Conférence de Jean Pelissier sur les dangers d’une hydratation incontrôlée en MTC.

Quand on parle de diététique, on se cantonne trop souvent uniquement à la manière de manger et au choix des aliments. Ainsi on laisse de côté un aspect essentiel de la diététique à savoir l’hydratation de son corps. Comment hydrater les différents compartiments liquidiens de son corps sans fatiguer inutilement l’énergie des reins …